Gemüsegartennährstoff Bioponis Roquette Cultivée (x5)

Mit seinen gezackten Blättern wird es Ihnen in Ihren Salaten mit seinem überraschenden Geschmack auffallen. Diese Blätter sind breiter als die wilde Variante. Wie bei vielen Salaten wird empfohlen, die jungen Triebe zu konsumieren. Lassen Sie Ihren Salat wachsen und die Blätter älter werden, wird der Geschmack bitterer.Man konsumiert ihn oft roh, aber er eignet sich auch hervorragend für warme Gerichte. Man kann ihn auch zur Zubereitung des berühmten Pestos verwenden.Er ist ein echter Pluspunkt für die Gesundheit und ein unverzichtbares Gemüse für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Reich an Vitaminen, Spurenelementen (Kalium, Magnesium ...), Omega-3, Folsäure und Beta-Carotin. Der Salat trägt zur Erneuerung der Zellen bei. Sehr kalorienarm kontrolliert er den Appetit, indem er das Sättigungsgefühl erhöht. Reich an löslichen Ballaststoffen verringert der Salat die Aufnahme von schlechtem Cholesterin, Triglyceriden und könnte sogar Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Der Salat .....