Eine der wertvollsten ayurvedischen Pflanzen! Ashwagandha, auch bekannt als indischer Ginseng, ist eine buschige Pflanze mit ovalen Blättern und gelben Blüten, und die roten Früchte, die sie trägt, sind so groß wie eine Rosine. Es stammt aus der Trockenregion Indiens und ist auch in Nordafrika und im Nahen Osten zu finden. Heute wird sie in Gebieten mit überwiegend mildem Klima angebaut, darunter Nordamerika. Eine wunderbare Pflanze aus dem alten Indien Ashwagandha wird in Indien seit Tausenden von Jahren aufgrund seiner traditionell angenommenen starken Eigenschaften verwendet, ist aber erst vor kurzem weltberühmt geworden. Die wörtliche Übersetzung seines Namens sagt uns etwas über seine traditionelle Verwendung. Das Wort ashwagandha“ bedeutet nämlich wörtlich übersetzt der Geruch eines Pferdes“ – abgesehen davon, dass die frische Pflanze leicht nach Pferd riecht, glaubt Ayurveda, dass der Mensch, der sie trinkt, die Kraft eines Pferdes“ verleiht. Verzehrempfehlung: 2 Kapseln pro Tag zur Mahlzeit einnehmen. Wichtige Information: Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung verwendet werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Warnhinweis: Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Das Nahrungsergänzungsmittel ist nur für Erwachsene bestimmt. Personen, die Arzneimittel einnehmen, sollten vor der Einnahme einen Arzt aufsuchen. Nicht für Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen, Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, schwangere Frauen oder stillende Mütter und Kinder empfohlen.
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