The Miracle of Morning: Golden 1 hour after getting up

Ikeda Tie 11 let zanimaetsya izucheniem utrennej aktivnosti. Ona napisala knigu, kotoraya pomozhet vam nauchit‘sya vstavat‘ ran‘she, uspevat‘ delat‘ zadachi, sohranyat‘ motivaciyu i prevratit‘sya v cheloveka, kotorym vy davno hoteli stat‘. Kak izmenit‘ svoyu zhizn‘ blagodarya vsego neskol‘kim dejstviyam posle probuzhdeniya? Prosto vstavat‘ rano nedostatochno, nuzhno nauchit‘sya gramotno raspredelyat‘ svoe vremya v pervye utrennie chasy. Ikeda Tie 11 let zanimaetsya izucheniem utrennej aktivnosti. Osnovyvayas‘ na svoem opyte prevrashcheniya iz sovy v zhavoronka, ona priuchila mnogih vstavat‘ rano i blagodarya etomu chuvstvovat‘ sebya realizovannymi i udovletvorennymi zhizn‘yu. Eta kniga pomozhet vam: — nauchit‘sya vstavat‘ ran‘she i ispytyvat‘ oshchushchenie legkogo utra; — izmenit‘ zhizn‘ v luchshuyu storonu, dostignuv svoih celej; — prevratit‘sya v cheloveka, kotorym vy davno hoteli stat‘; — uspevat‘ reshat‘ zadachi v pervye chasy posle probuzhdeniya, sohraniv motivaciyu; — dodelyvat‘ vse dela do konca. Pomnite, chto 90% dnevnoj raboty mozhno vypolnit‘ vsego za odin chas utrom! I v etom vam pomozhet maksimal‘no prostaya utrennyaya sistema, opisannaya v etoj knige. Dlya kogo kniga Dlya vsekh, u kogo est‘ problemy s tajm-menedzhmentom i samoorganizaciej.