bodhi Gymnastikball Faszien-Massage-Ball, Kork Ø 6

Vielseitig einsetzbar: Faszienbälle aus Kork Unsere Faszienbälle aus Kork sind in verschiedenen Größen erhältlich und lassen sich flexibel und vielseitig einsetzen. Sie unterstützen die Linderung von Muskelverspannungen am ganzen Körper und sind ideal geeignet für die Triggerpunkt-Massage an Rücken, Schultern, Nacken, Gesäß, Händen und Füßen. Material: Kork Drei Größen erhältlich: Ø 6/ 8 / 12 cm Ideal für die Triggerpunktmassage Anwendung: Um die Triggerpunkte anzusprechen, legen Sie sich ruhig und entspannt auf den Rücken und platzieren Sie den Faszien-­Massage-Ball mit der passenden Größe unter den entsprechenden Punkt Ihres Körpers. Bewegen Sie Ihren Körper dann so langsam wie möglich ein wenig hin und her. Der Faszien-Massage-Ball kann auch an Körperstellen wie den Schultern, dem Rücken, der Gesäßmuskulatur, den Fußunterseiten, den Armen und Händen durch langsames Ausrollen der Muskelpartien im Sitzen, Stehen oder Liegen genutzt werden.