Swedish Posture Yogaball Swedish Posture GYMBALL - Pilates Yoga Ball (1-St)

Der Swedish Posture Gymball ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das deine Haltung verbessert, deine Rumpfmuskulatur stärkt und eine aktive Sitzposition fördert. Dieser hochwertige Gymnastikball ist ideal für Workouts zu Hause, im Büro oder im Fitnessstudio. Ob als Sitzalternative am Schreibtisch oder für gezielte Trainingsübungen – der Swedish Posture Gymball hilft, deine Balance zu trainieren und die Muskulatur zu aktivieren. Vorteile des Swedish Posture Gymballs: Aktives Sitzen: Fördert eine aufrechte Haltung und stärkt deine Rücken- und Bauchmuskulatur, indem der Körper ständig kleine Ausgleichsbewegungen macht.Kraft- und Balance-Training: Ideal für Übungen, die deine Stabilität und Balance fördern, während du deine Rumpfmuskulatur trainierst.Vielseitige Anwendung: Perfekt für Yoga, Pilates, Core-Training oder als dynamische Sitzgelegenheit im Büro.Verbesserte Flexibilität: Unterstützt Dehnübungen und fördert eine bessere Beweglichkeit.Schonende Belastung: Bietet sanfte Unterstützung für den Rücken und die Gelenke bei Übungen und im Alltag. So funktioniert’s:Setze den Gymball als ergonomische Sitzmöglichkeit ein oder nutze ihn für eine Vielzahl von Übungen wie Crunches, Planks oder Balance-Übungen. Der Ball zwingt deinen Körper, die Muskulatur konstant zu stabilisieren und aktiviert dabei die tiefen Rumpfmuskeln. Material &, Maße: Hochwertiger, platzsicherer PVC für Sicherheit und LanglebigkeitVerfügbar in verschiedenen Größen, passend zu deiner KörpergrößeMaximale Belastbarkeit: bis zu 300 kg Erlebe den Unterschied eines aktiven Lebensstils mit dem Swedish Posture Gymball – die perfekte Kombination aus Fitness und Ergonomie.