A Handbook for Yogasana Teachers: The Incorporation of Neuroscience, Physiology, and Anatomy i...

"A Handbook for Yogasana Teachers: The Incorporation of Neuroscience, Physiology, and Anatomy into the Practice" von Mel Robin ist ein umfassendes Handbuch, das sich an Yogalehrer richtet und darauf abzielt, die Praxis des Yoga durch wissenschaftliche Erkenntnisse zu bereichern. Das Buch verbindet traditionelle Yogapraxis mit modernen wissenschaftlichen Disziplinen wie Neurowissenschaften, Physiologie und Anatomie. Es bietet detaillierte Erklärungen darüber, wie verschiedene Asanas (Yogapositionen) auf den Körper wirken und welche physiologischen und neurologischen Prozesse dabei ablaufen. Der Autor legt besonderen Wert darauf, Lehrern das Wissen zu vermitteln, um ihren Schülern eine sicherere und effektivere Praxis zu ermöglichen. Durch die Integration dieser wissenschaftlichen Perspektiven in den Unterricht können Lehrer ihre Kurse fundierter gestalten und individuell auf die Bedürfnisse ihrer Schüler eingehen.