Spent: Break the Buying Obsession and Discover Your True Worth

"Spent: Break the Buying Obsession and Discover Your True Worth" von Sally Palaian, Ph.D., ist ein Buch, das sich mit der psychologischen und emotionalen Seite des Konsumverhaltens auseinandersetzt. Die Autorin, eine erfahrene Psychologin, untersucht die Gründe hinter zwanghaftem Kaufverhalten und wie dieses oft als Ersatz für emotionale Bedürfnisse dient. Palaian bietet Einblicke in die zugrunde liegenden Ursachen von Kaufsucht und zeigt auf, wie gesellschaftliche Einflüsse und persönliche Unsicherheiten zu einem ungesunden Verhältnis zum Geld führen können. Durch Fallstudien und praxisnahe Übungen ermutigt sie die Leser, ihre eigenen Muster zu erkennen und zu durchbrechen. Das Buch legt einen Fokus darauf, den Lesern dabei zu helfen, ihren wahren Selbstwert unabhängig von materiellen Besitztümern zu entdecken. Es kombiniert psychologische Theorien mit praktischen Ratschlägen zur Entwicklung eines gesünderen Umgangs mit Geld und Konsum. Ziel ist es, den Lesern Werkzeuge an die Hand zu geben, um finanzielle Freiheit zu erreichen und ein erfüllteres Leben jenseits des Kaufzwangs zu führen.