Das Detox-Programm: Auf natürliche Weise entgiften und entschlacken
"Das Detox-Programm: Auf natürliche Weise entgiften und entschlacken" von Jennifer Harper ist ein Ratgeber, der sich mit der natürlichen Reinigung und Entgiftung des Körpers befasst. Das Buch bietet einen umfassenden Überblick über verschiedene Methoden und Praktiken, um den Körper von schädlichen Stoffen zu befreien und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Es behandelt Themen wie Ernährung, Kräuteranwendungen, Fasten sowie körperliche Aktivitäten, die zur Entschlackung beitragen können. Harper gibt praktische Tipps und Anleitungen für die Umsetzung eines Detox-Programms im Alltag und betont die Bedeutung einer ganzheitlichen Herangehensweise an Gesundheit und Wohlbefinden.
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