Alltagsheldin - du bist nicht allein

„Alltagsheldin – Du bist nicht allein“ ist kein gewöhnliches Mama-Buch. Es ist eine stille Umarmung für alle Mütter, die im Trubel des Familienalltags manchmal sich selbst verlieren. Ein liebevoller Begleiter für die stillen Tränen hinter verschlossenen Badezimmertüren, für das Gefühl, versagen zu müssen, obwohl man jeden Tag über sich hinauswächst. Dieses Buch spricht das aus, was viele nicht zu sagen wagen: Dass Muttersein wunderschön ist – aber auch einsam, überfordernd, ungesehen. Dass es Tage gibt, an denen die Erschöpfung so tief sitzt, dass selbst das Atmen schwerfällt. Dass Mamas nicht nur funktionieren müssen – sondern fühlen dürfen. Es enthält ehrliche, empathische Texte, kleine Prosagedanken und Reflexionsfragen, die Müttern helfen, sich selbst wiederzuerkennen, Mitgefühl mit sich selbst zu entwickeln und den eigenen inneren Raum zurückzuerobern. „Alltagsheldin“ ist ein Mutmachbuch, das nicht urteilt – sondern stärkt. Es schenkt Trost, Nähe, Kraft und das wichtigste Gefühl: Du bist nicht allein