Mne trevozhno. No teper ya znayu, kak s etim spravlyatsya

Ubegaem my ot sablezubogo tigra ili pytaemsya proyti sobesedovanie — nash mozg odinakovo vstrevozhen. I hotya my uzhe davno vyshli iz pescher, stressa v zhizni sovremennogo cheloveka menshe ne stalo, prosto on prinyal inye formy. Vmeste s geroiney etoy istorii chitateli uznayut, chto takoe trevozhnost, kak zhit s depressiey, bipolyarnym rasstroystvom, SDVG, pochemu voznikayut panicheskie ataki i kak so vsem etim spravlyatsya. Soprovozhdat geroinyu v etom puteshestvii budet professionalnyy psiholog, kotoryy nauchit ee i vseh chitateley ne zakryvatsya ot svoih chuvstv, a primiritsya s nimi. V etoy knige Aleksandra Kalinina s pomoschyu svoego alter-ego otkrovenno i v to zhe vremya s yumorom rasskazyvaet o tom, kakovo zhit s trevozhnym rasstroystvom. Postepenno znakomyas s zhiznyu geroini i popadaya v znakomye kazhdomu cheloveku situatsii (takie kak sobesedovanie na rabotu ili lyubovnye perezhivaniya), chitatel uvidit svoi problemy so storony. A sovety psihologa Eleny SHadrinoy, soprovozhdayuschie istoriyu, nauchat ego spravlyatsya s trudnostyami i luchshe ponimat svoe sostoyanie. Inogda kazhdomu iz nas byvaet trevozhno, no eto ne prigovor.