Las 15 Tácticas de la Manipulación (Emotional Help, #1) (eBook, ePUB)

¿Alguna vez has sentido que alguien juega con tu mente, te hace dudar de ti mismo o te manipula sin que te des cuenta? A veces, el problema no es que no sepas lo que está pasando, sino que no sabes cómo ponerle nombre. Esa sensación de que algo no está bien, de que te estás desgastando emocionalmente, de que siempre terminas cediendo o sintiéndote culpable, muchas veces tiene una explicación concreta. Lo que ocurre es que ciertas personas utilizan tácticas tan sutiles y disfrazadas que es muy difícil identificarlas a simple vista. Este libro es una invitación a abrir los ojos, a ver con claridad lo que antes solo se intuía, y a recuperar tu poder personal. Este libro está escrito como si estuviéramos hablando cara a cara. No pretende señalarte con el dedo, ni decirte lo que debes hacer. Lo que busca es darte herramientas para ver más allá de las palabras bonitas, de los gestos aparentemente amables y de las excusas que muchas veces nublan tu juicio. Es un recorrido por las formas más comunes y al mismo tiempo más invisibles de manipulación emocional. Y no solo para que puedas detectarlas en otros, sino también para que revises si en algún momento tú mismo las has usado sin darte cuenta. Porque crecer también implica mirarnos con honestidad. Si estás cansado de sentir que los demás tienen más control sobre tu vida del que deberían, si te cuesta poner límites, si sueles sentirte culpable por cosas que no son tu responsabilidad, este libro te va a hablar directamente. No te va a dar fórmulas mágicas, pero sí te va a ofrecer algo mucho más valioso: claridad. Y con claridad, se abre la puerta al cambio. Aprender a identificar estas tácticas no es solo una forma de protegerte, es una manera de sanar, de ganar seguridad y de empezar a relacionarte desde un lugar más sano, más firme y más libre. Es un libro para subrayar, para volver a leer cuando lo necesites, para compartir con quienes amas, para tener cerca cuando sientas que algo no encaja pero no sabes por qué. Es un mapa emocional que te guía a través de las trampas que otros te tienden y, a veces, las que tú mismo te pones. Porque todos merecemos relaciones donde no haya juegos ocultos, ni máscaras, ni chantajes disfrazados de cariño. Y el primer paso para lograrlo es saber reconocer las tácticas que nos roban la paz sin que nos demos cuenta. Este libro es ese primer paso.