AsVIVA Hula-Hoop-Reifen Hula Hoop AsVIVA HH1

Highlights: Hula-Hoop-Reifen mit 8 Einzelteilen Einfacher Klickmechanismus Weiche Schaumstoffummantelung Gesamtgewicht: 1,2 kg Muskelaufbau, Koordination & Durchblutung Für Erwachsene & Kinder ab 6 Jahren Effektives Hula-Hoop-Training Beim Training mit dem Hula-Hoop-Reifen sind dynamische Bewegungen und die Haltung Ihrer Körperspannung Voraussetzung. Da besonders die Körpermitte beansprucht wird, trainieren Sie während des Hoopings, insbesondere Bauchmuskeln, Rumpf und Taille. Doch auch Po-, Beinmuskulatur und Körperhaltung werden beim Hullern effektiv geformt. Der Kalorienverbrauch beim Hullern wird von vielen Abnehmwilligen unterschätzt. Das Training mit dem Hula-Hoop-Reifen ist besonders effektiv, da die schnellen runden Bewegungen sowohl Ausdauer als auch zahlreiche Muskeln beanspruchen. Durch den Ganzkörpereinsatz beim Hooping können Sie innerhalb von 30 Minuten bis zu 250 Kalorien verbrennen. Bitte beachten Sie, dass der Kalorienverbrauch je nach Geschlecht, Alter, Gewicht, Muskelmasse, Körpergröße und anderen genetischen Faktoren variieren kann. Sportlicher Spaß für die ganze Familie Ob Sie Ihre Körperspannung und Ausdauer trainieren wollen, oder Ihr Kind etwas Spaß haben will - dieser Hula-Hoop-Reifen lässt sich durch die einzelnen Steckteile variabel in der Größe verstellen. Ein Hula-Hoop-Reifen ist ein vielseitiges Trainingsgerät, das für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet ist. Es stärkt die Rumpfmuskulatur, verbessert die Ausdauer, fördert die Beweglichkeit und unterstützt die Gewichtsabnahme. Gleichzeitig ist es ein gelenkschonendes Workout, das Spaß macht und die Laune hebt – ideal für alle, die Fitness mit Freude kombinieren möchten! Wählen Sie die richtige Größe Je kleiner und leichter ein Hula-Hoop-Reifen ist, desto anstrengender ist das Training. Schwere und große Reifen sind einfacher zu schwingen und daher perfekt für Anfänger geeignet. In der Regel gilt: Je erfahrener der Hooper ist, desto kleiner und leichter sollte der Durchmesser und das Gewicht des Reifens sein. Das Training mit einem kleinen Reifen ist grundsätzlich anstrengender, da es mehr Ausdauer und Kraft erfordert, den Reifen oben zu halten. Für Kinder und Erwachsene Dieser Hula-Hoop-Reifen passt sich an Ihre Körpergröße an und wird zum farbenfrohen Sportgerät für die ganze Familie. Variieren Sie zwischen 75, 88 und 96 cm. Die 8 einzelnen Reifenteile lassen sich durch einen Klickmechanismus zusammenstecken oder platzsparend transportieren. Hinweis: Der Hula-Hoop-Reifen ist für Kinder erst ab 6 Jahren geeignet. Weiche Schaumstoffummantelung Das Kunststoff-Material der Ringteile ist nicht nur robust und reißfest, sondern auch abwischbar. Um Ihren Körper zu schonen, wurden die Ringteile des Hula-Hoop mit einer weichen Schaumstoffummantelung überzogen. Diese sorgt auch für hohe Grifffestigkeit bei Ihren Trainingseinheiten.