240 vegane Kapseln Melatonin als Komplex Unser Melatonin + L-Tryptophan Komplex nimmst Du am besten kurz vor dem Schlafengehen ein. Das Hormon Melatonin ist maßgeblich für die Steuerung des Tag-Nacht-Rhythmus verantwortlich. Es wird aus dem Botenstoff Serotonin hauptsächlich im Gehirn gebildet. Melatonin wird ausgeschüttet, wenn weniger Licht auf die Augen trifft und signalisiert dem Körper, dass es Zeit ist zu ruhen. Die Kombi für Deinen optimalen Tag-Nacht-Rhythmus Tryptophan ist eine essenzielle Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie wird für die Bildung von Melatonin und für die Produktion von Serotonin benötigt. Zusammen mit B6 und Magnesium wird die körpereigene Produktion des natürlichen Schlafhormons optimal unterstützt.
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