Die drei Pfeiler des Zen

"Die drei Pfeiler des Zen" von Brigitte D‘Ortschy ist eine Einführung in die Praxis und Philosophie des Zen-Buddhismus. Das Buch gliedert sich in drei Hauptteile, die die wesentlichen Aspekte des Zen beleuchten: Lehre, Praxis und Erleuchtung. Im ersten Teil wird die grundlegende Lehre des Zen vorgestellt, einschließlich der historischen Entwicklung und der zentralen Konzepte wie Zazen (Sitzmeditation) und Koans (paradoxe Rätsel oder Geschichten). Der zweite Teil konzentriert sich auf die praktische Anwendung dieser Lehren im täglichen Leben. Hier werden Techniken zur Meditation beschrieben, sowie Anleitungen gegeben, wie man Achtsamkeit kultivieren kann. Der dritte Teil behandelt das Ziel der Zen-Praxis: Satori oder Erleuchtung. D‘Ortschy beschreibt Erfahrungen von Erleuchtung und gibt Einblicke in den Weg dorthin durch Disziplin und kontinuierliche Übung. Das Buch enthält zudem Erfahrungsberichte von Praktizierenden und Meistern, um ein umfassendes Bild der Zen-Tradition zu vermitteln. Es dient sowohl als Leitfaden für Anfänger als auch als Vertiefung für Fortgeschrittene in der Zen-Praxis.