77 Dinge, die ein Läufer wissen muss: Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse
"77 Dinge, die ein Läufer wissen muss: Typische Irrtümer und neueste Erkenntnisse" von Dr. med. Matthias Marquardt ist ein umfassendes Handbuch für Läufer, das sich mit den häufigsten Mythen und neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen im Bereich des Laufens beschäftigt. Der Autor, selbst erfahrener Mediziner und Läufer, beleuchtet in 77 Kapiteln verschiedene Aspekte des Laufens, von Trainingstechniken über Ernährung bis hin zu Verletzungsprävention und Regeneration. Jedes Kapitel widmet sich einem spezifischen Thema oder einer Fragestellung und bietet fundierte Antworten sowie praktische Tipps für Läufer aller Erfahrungsstufen. Ziel des Buches ist es, verbreitete Missverständnisse aufzuklären und den Lesern dabei zu helfen, ihre Leistung zu verbessern und gesünder zu laufen.
Die bei uns gelisteten Preise basieren auf Angaben der gelisteten Händler zum Zeitpunkt unserer Datenabfrage. Diese erfolgt einmal täglich. Von diesem Zeitpunkt bis jetzt können sich die Preise bei den einzelnen Händlern jedoch geändert haben. Bitte prüfen sie auf der Zielseite die endgültigen Preise.
Die Sortierung auf unserer Seite erfolgt nach dem besten Preis oder nach bester Relevanz für Suchbegriffe (je nach Auswahl).
Für manche Artikel bekommen wir beim Kauf über die verlinkte Seite eine Provision gezahlt. Ob es eine Provision gibt und wie hoch diese ausfällt, hat keinen Einfluß auf die Suchergebnisse oder deren Sortierung.
Unser Preisvergleich listet nicht alle Onlineshops. Möglicherweise gibt es auf anderen bei uns nicht gelisteten Shops günstigere Preise oder eine andere Auswahl an Angeboten.
Versandkosten sind in den angezeigten Preisen und der Sortierung nicht inkludiert.
* - Angaben ohne Gewähr. Preise und Versandkosten können sich zwischenzeitlich geändert haben. Bitte prüfen sie vor dem Kauf auf der jeweiligen Seite, ob die Preise sowie Versandkosten noch aktuell sind.