Behutsame Trauma-Integration (TRIMB): Belastende Erfahrungen lösen mit Atmung, Bewegung und Im...

"Behutsame Trauma-Integration (TRIMB): Belastende Erfahrungen lösen mit Atmung, Bewegung und Imagination" ist ein Buch, das sich mit der Verarbeitung traumatischer Erlebnisse auseinandersetzt. Es wurde von Luise Reddemann verfasst und bietet einen Ansatz zur Trauma-Integration, der auf sanfte Weise belastende Erfahrungen lindern soll. Der TRIMB-Ansatz kombiniert Atemtechniken, körperliche Bewegung und imaginative Verfahren, um Betroffenen zu helfen, ihre Erlebnisse besser zu verarbeiten und in ihr Leben zu integrieren. Das Buch richtet sich an Therapeuten ebenso wie an Betroffene selbst und legt Wert auf eine schonende Herangehensweise. Mit einem Vorwort von Luise Reddemann wird die Bedeutung einer achtsamen und respektvollen Behandlung traumatisierter Menschen unterstrichen. Die Leser erhalten praktische Anleitungen sowie theoretische Hintergründe zur Anwendung der vorgestellten Methoden. Ziel ist es, den Heilungsprozess zu unterstützen und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern.