Körperorientierte Techniken in der Schematherapie: Mit E-Book inside und Arbeitsmaterial

"Körperorientierte Techniken in der Schematherapie" von Gerd Zimmek ist ein Fachbuch, das sich mit der Integration körperorientierter Ansätze in die Schematherapie beschäftigt. Die Schematherapie ist eine psychotherapeutische Methode, die kognitive Verhaltenstherapie mit Elementen aus Gestalttherapie, Bindungstheorie und Psychoanalyse kombiniert, um tief verwurzelte emotionale Muster oder "Schemata" zu verändern. In diesem Buch legt Zimmek dar, wie körperliche Empfindungen und Bewegungen genutzt werden können, um therapeutische Prozesse zu vertiefen und Klienten dabei zu helfen, einen besseren Zugang zu ihren Emotionen und inneren Erlebnissen zu finden. Der Autor bietet praktische Anleitungen für Therapeuten an, wie sie körperorientierte Techniken in ihre Arbeit integrieren können. Dazu gehören Übungen zur Körperwahrnehmung, Atemtechniken und achtsamkeitsbasierte Methoden. Das Buch enthält zusätzlich ein E-Book sowie Arbeitsmaterialien, die Therapeuten bei der Umsetzung dieser Techniken unterstützen sollen. Es richtet sich an Praktizierende im Bereich der Psychotherapie sowie an alle Interessierten, die mehr über den Einsatz des Körpers in therapeutischen Prozessen erfahren möchten.