Gut essen bei Osteoporose: Diagnose & Behandlung - Wichtige Medikamente - Rezeptideen & gesund...

"**Gut essen bei Osteoporose**" von Astrid Büscher ist ein umfassender Ratgeber, der sich mit der Ernährung und Behandlung von Osteoporose beschäftigt. Das Buch bietet eine detaillierte Übersicht über die Diagnose und verschiedene Behandlungsmöglichkeiten dieser Knochenerkrankung. Es enthält wichtige Informationen zu Medikamenten, die zur Stärkung der Knochengesundheit eingesetzt werden können. Ein bedeutender Teil des Buches widmet sich der Ernährung und wie diese zur Prävention und Therapie von Osteoporose beitragen kann. Die Autorin stellt zahlreiche Rezeptideen vor, die nicht nur gesund sind, sondern auch speziell darauf abzielen, die Knochen zu stärken. Diese Rezepte sind darauf ausgelegt, den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen, um das Fortschreiten der Krankheit zu verlangsamen oder gar aufzuhalten. Zusätzlich enthält das Buch einen großen Ratgeberteil mit aktuellen Empfehlungen zur Behandlung von Osteoporose. Hierbei werden sowohl schulmedizinische Ansätze als auch alternative Heilmethoden beleuchtet. Insgesamt dient das Buch als wertvoller Leitfaden für Betroffene und deren Angehörige, um den Umgang mit Osteoporose im Alltag besser zu bewältigen und durch gezielte Ernährung die Lebensqualität zu verbessern.