Taping. Gegen Muskelverspannungen, zur Unterstützung der Gelenke, Sehnen, Bänder und Faszien. ...

Das Buch "Taping. Gegen Muskelverspannungen, zur Unterstützung der Gelenke, Sehnen, Bänder und Faszien. Zur Linderung von Schmerzen, Entzündungen, Blutergüssen ... Vorbeugung und Selbsthilfe bei Beschwerden" von Christina Peter bietet einen umfassenden Leitfaden zur Anwendung von Kinesio-Tapes. Es richtet sich an Leser, die nach natürlichen Methoden suchen, um körperliche Beschwerden zu lindern und die Heilung zu unterstützen. Das Buch erklärt detailliert die Technik des Tapings und wie es effektiv gegen Muskelverspannungen eingesetzt werden kann. Zudem wird erläutert, wie Taping Gelenke stabilisiert sowie Sehnen, Bänder und Faszien unterstützt. Die Autorin beschreibt auch die Anwendungsmöglichkeiten zur Schmerzlinderung bei Entzündungen und Blutergüssen. Mit praktischen Anleitungen und Abbildungen wird den Lesern gezeigt, wie sie präventiv sowie im Rahmen der Selbsthilfe Tapes anlegen können, um ihre körperliche Gesundheit zu fördern.