Recuperar la figura despues del parto (OTROS NO FICCIÓN, Band 999)
"Recuperar la figura despues del parto" von Sally Lewis ist ein informatives Buch, das sich auf die körperliche Erholung und Fitness nach der Geburt konzentriert. Es bietet praktische Ratschläge und Übungen, um den Körper sanft wieder in Form zu bringen. Darüber hinaus behandelt es Themen wie Ernährung, emotionales Wohlbefinden und die Bedeutung von Schlaf. Dieses Buch ist eine hilfreiche Ressource für jede Frau, die nach der Geburt ihren Körper wieder stärken möchte.
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