KALAHARI Massagebälle, Duo Igelball, Duoball + eBook Faszientraining, Plantarfasziitis, Fußmassage

MUSKELMASSAGE IMMER ZUR HAND! Entspanne und lockere alle Muskeln deines Körpers, löse Verspannungen und schmerzhafte Knoten, verbessere deine Mobilität und beuge Verletzungen vor. Mit den Massagebällen kannst du dir jederzeit eine myofasziale Selbstmassage gönnen: zu Hause, im Büro, vor einem Wettkampf, auf Reisen, im Fitnessstudio, beim Yoga, Pilates, Crossfit… HOCHWERTIGES MATERIAL. Die Lacrosse- und Doppelbälle bestehen aus Silikon, was ihnen die perfekte Dichte für eine effektive und angenehme Massage verleiht – nicht zu hart und nicht zu schmerzhaft. IDEAL FÜR SPORTLER. Perfekt vor dem Training, um die Muskeln auf die Belastung vorzubereiten, Bewegungen zu verbessern, die Flexibilität zu erhöhen und Verletzungen zu vermeiden. Nach dem Training helfen sie, die Muskeln zu entspannen und die Regeneration zu beschleunigen. DOPPELBALL. Der Abstand zwischen den beiden Bällen ermöglicht eine gezielte Selbstmassage entlang der gesamten Wirbelsäule und erreicht die stabilisierenden Muskeln, die die Wirbel umgeben. Perfekt bei Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und zur Vorbeugung von Beschwerden im unteren Rückenbereich. ÜBUNGSBUCH AUF DEUTSCH. Auf der Verpackung findest du einen QR-Code, mit dem du Zugang zu einem Trainingsprogramm mit Übungen sowie einer Anleitung zur myofaszialen Entspannung und Triggerpunkt-Therapie erhältst. Dank der Anleitung kannst du die Massage Balls optimal nutzen und ihre zahlreichen Anwendungsmöglichkeiten direkt auf deinem Handy während des Trainings entdecken.