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Wenn wir geboren werden, begeben wir uns auf eine lange Reise, auf der wirunzählige Erfahrungen machen, die uns wiederum als Mensch prägen. Wir lernen,wie es sich anfühlt geliebt zu werden, wir lernen zu vertrauen, uns selbst undanderen. Auf dieser Lebensreise erfahren wir die ganze Bandbreite an Emotionen,wie Liebe, Trauer, Wut, Freude oder Schmerz und wir lernen unaufhörlich dazu,entwickeln unseren Geist immer weiter und wachsen an all unseren Erfahrungen.Das was wir zu Beginn lernen, Liebe und Selbstvertrauen, wird sehr oft mitzunehmendem Kindes- und Jugendalter wieder erschüttert. Wir beginnen uns zuvergleichen, uns an anderen zu messen, wir zweifeln an uns, vergessen, wie es ist,sich selbst zu vertrauen. Und dieses Vergessen schleicht sich in unseren Alltag ein.Wir funktionieren, wollen unseren eigenen hohen Ansprüchen genügen, wollen esanderen recht machen und denken dabei nicht mehr an unsere eigenen Träume,Gedanken und Gefühle. Wir machen uns klein. Wir vergessen, uns selbst alsganzen Menschen wahrzunehmen, verurteilen uns für unsere Tränen oder meinen,dass wir uns etwas nicht zutrauen, weil andere es vielleicht viel besser tunkönnten, als wir selbst.Wir alle haben diese Selbstwertthemen und kennen Glaubenssätze, wie Dasschaffe ich sowieso nicht., durch die wir uns klein fühlen.Dieses Buch schenkt dem Leser Impulse zu den verschiedenen Themen desLebens. Impulse, die an das eigene Bewusstsein sich selbst gegenüber appellierenund die dafür sorgen können, wieder mehr an sich zu glauben oder sich mitanderen, gelasseneren und gütigeren Augen zu sehen.Schreiben war immer mein Ventil, um Erfahrungen, ob positiver oder negativerNatur, zu verarbeiten. Im Alter von 13 Jahren habe ich die ersten Texte verfasst unddabei entdeckt, dass das Schreiben eine Art Selbstheilung für mich ist. Die Freudeam schriftlichen Ausdruck ist mir nicht nur geblieben, ich möchte sie auch gerneweiter geben. Dieser Welt fehlt es mehr und mehr an Empathie undMitmenschlichkeit. Mit meinen Gedichten, Impulstexten und meditativen Übungenmöchte ich dieser Welt etwas Liebe, Leidenschaft und Kreativität zurückgeben. Ichstelle mir vor, dass andere in diesem Buch lesen, es zufällig aufschlagen und darinvielleicht den einen oder anderen Gedanken der Hoffnung und der Zuversicht fürsich selbst finden können. Wenn das bei nur einem einzigen Menschen auf dieserWelt geschehen würde, dann wäre der Sinn dieses Buches schon komplett erfüllt.
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