Alles schon erlebt, alles schon gehabt, was soll da noch kommen? Diese Geschichten erzählen, wie es anders geht. Ältere Damen und Herren joggen, tanzen, klettern und lachen sich hier durch den Alltag. Es ist doch gar nicht schwer, sich fit an Leib und Seele zu halten. Wozu unbedingt gehört, dass man in die Trickkiste greifen kann, die sich im Laufe der Jahre so gefüllt hat. Dann lässt sich jedes Misslingen in Erfolg uminterpretieren. Dann beherrscht man Selbstironie als höchste Form der Selbstoptimierung. Was heißt da Falten im Gesicht? Die zeugen nicht von Alter, sondern von durchtanzter Nacht! Liegestütze – na bitte schön: liegen kann ich schon, stützen kommt morgen dran. – Die Weisheit des Alters war gestern, hier geht es um die Gewitztheit, mit der dem Alter ein Schnippchen zu schlagen ist.
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