Gottschalk, J: Zeit für Entspannung

Im Zuge der veränderten Kindheit ist es Aufgabe der Schule, angemessen auf die derzeitigen Entwicklungen zu reagieren. Dieses Buch befasst sich mit dem Einsatz von Entspannungsphasen im Unterricht. Insbesondere die vielseitig einsetzbaren Phantasiereisen und Stilleübungen eignen sich, um Kinder zur Ruhe zu bringen, ihre Kreativität und Problemlösefähigkeit anzuregen und so effektive Impulse für die Entwicklung ihrer Persönlichkeit zu geben. Zunächst wird ein Einblick zum Phänomen der "Entspannung" aus psychophysiologischer Sicht gegeben. Dadurch können die Notwendigkeit des Einsatzes sowie Hinweise zu deren Umsetzung besser nachvollzogen werden. Die beschriebenen Hinweise zur Durchführung und Planung von Pantasiereisen und Stilleübungen werden mittels anschaulicher Beispiele konkretisiert und enthalten Vorschläge zum Umgang mit möglicherweise auftretenden Schwierigkeiten. Damit Entspannungsphasen nicht auf bloßes schulisches Terrain begrenzt bleiben und um Missverständnisse zu vermeiden, werden entsprechende Aspekte der Elternarbeit berücksichtigt sowie potentielle Gefahren bzw. Grenzen des Einsatzes angesprochen.