Willst du in nur 7 Tagen 5 Kilo abnehmen - ganz ohne Fitnessstudio und komplizierte Übungen? Dieses Buch zeigt dir, wie du mit einfachen, effektiven Bewegungen direkt auf deinem Stuhl Fett verbrennst, Muskeln kräftigst und deinen Körper in Schwung bringst. Dieses Buch begleitet dich Schritt für Schritt durch eine Woche voller Energie, Motivation und spürbarer Veränderungen. Du lernst, wie du Körper und Geist in Einklang bringst, Bauch, Beine und Rücken gezielt stärkst und dabei deinen Alltag leichter und gelassener gestalten kannst. Mit klaren Tagesplänen, praktischen Übungen und motivierenden Tipps ist dieses Buch für Anfänger und Senioren gleichermaßen geeignet. Starte jetzt und entdecke, wie einfach es sein kann, dich stärker, vitaler und selbstbewusster zu fühlen - und das schon in nur sieben Tagen.
Die bei uns gelisteten Preise basieren auf Angaben der gelisteten Händler zum Zeitpunkt unserer Datenabfrage. Diese erfolgt einmal täglich. Von diesem Zeitpunkt bis jetzt können sich die Preise bei den einzelnen Händlern jedoch geändert haben. Bitte prüfen sie auf der Zielseite die endgültigen Preise.
Die Sortierung auf unserer Seite erfolgt nach dem besten Preis oder nach bester Relevanz für Suchbegriffe (je nach Auswahl).
Für manche Artikel bekommen wir beim Kauf über die verlinkte Seite eine Provision gezahlt. Ob es eine Provision gibt und wie hoch diese ausfällt, hat keinen Einfluß auf die Suchergebnisse oder deren Sortierung.
Unser Preisvergleich listet nicht alle Onlineshops. Möglicherweise gibt es auf anderen bei uns nicht gelisteten Shops günstigere Preise oder eine andere Auswahl an Angeboten.
Versandkosten sind in den angezeigten Preisen und der Sortierung nicht inkludiert.
* - Angaben ohne Gewähr. Preise und Versandkosten können sich zwischenzeitlich geändert haben. Bitte prüfen sie vor dem Kauf auf der jeweiligen Seite, ob die Preise sowie Versandkosten noch aktuell sind.