Faszination Camino - Gesund werden und gesund bleiben auf dem Jakobsweg

Was macht die Faszination aus, die so viele Menschen auf die Caminos treibt? Dieser Frage geht Anna Malou in ihrem Buch in Form eines Reiseberichtes über ihre Pilgerreisen auf dem Caminho Portugues von Lissabon nach Santiago de Compostela und auf dem Camino Inglés von Ferrol nach Santiago de Compostela nach. Unberührte Landschaften, oftmals weitab von der Zivilisation, die Begegnung mit anderen Pilgern aus aller Welt, das meditative Laufen auf dem Weg zu sich selbst und die innere Einkehr in den Geist der Caminos, all das führt die Pilgerin in eine spirituelle Denkweise, die bei dem Besuch der Kirchen und heiligen Stätten verstärkt wird. Dieses alles ist eine Offenbarung an die persönliche Gesundheit, die durch Bewegung an frischer Luft, durch ständig wechselnde Eindrücke von neuen Landschaften und durch viele emotionale Kontakte mit anderen Pilgern wiederhergestellt und erhalten werden kann. Eine Auszeit aus dem so manches Mal problemhaften Leben hilft vielen Menschen bei einer Richtungsänderung, indem klar wird, welche Dinge im Leben wirklich Bedeutung haben. Der Camino als Chance für ein neues Leben in Gesundheit und Wohlbefinden! »Buen Camino« auf Ihrer Reise!