Gen yunosti. Zametno molozhe uzhe cherez 3 mesyatsa

Starenie neizbezhno, i vash hronologicheskiy vozrast mozhet dvigatsya tolko v odnom napravlenii. No esche est ponyatie biologicheskogo vozrasta, kotoryy uchenye mogut izmerit, otseniv, kak ekspressiruyutsya geny. Novoe zahvatyvayuschee issledovanie Kary Fitsdzherald pokazyvaet, kakim imenno obrazom mozhno zastavit telo v pryamom smysle omolazhivatsya. Avtor podrobno opisyvaet protsess metilirovaniya DNK i obyasnyaet, kak razlichnye faktory epigenetiki sposobny vozdeystvovat na nego, zastavlyaya nas staret bystree ili medlennee. V knige: - kak ekspressiruyutsya geny; - chto takoe metilirovanie DNK; - kakie faktory vliyayut na starenie na kazhdom etape zhizni; - v chem sut programmy doktora Fitsdzherald. Blagodarya sisteme, opisannoy v etoy knige (i, kstati, udostoennoy premii Emerging Leadership Award), vy smozhete vosstanovit mnogoletniy uscherb, nanesennyy vashemu telu i mozgu nepravilnym obrazom zhizni, predotvratit razvitie hronicheskih zabolevaniy i optimizirovat svoe zdorove na dolgie gody.