Vse, chto nuzhno, — eto tsel. Plan iz treh shagov dlya izbavleniya ot somneniy i raskrytiya svoego potentsiala
Skolko raz vy perenosili nachalo diety na ponedelnik, a otkaz ot vrednyh privychek — na Novyy god? I skolko raz korili sebya za to, chto ne dostigli, upustili vremya i poveli sebya bezvolno? Hvatit eto terpet! V svoey novoy knige avtor bestsellerov New York Times Dzhon Eykaff predlagaet metodiku dostizheniya tseley, blagodarya kotoroy i angliyskiy vyuchitsya, i trenirovki v zale stanut povsednevnoy priyatnoy rutinoy. Osnova sistemy — sektornoe upravlenie zadachami, dayuschee vozmozhnost ne sryvatsya i vsegda dobivatsya zadumannogo. Blagodarya etoy knige: - vy perestanete muchit sebya otkladyvaniem tseley; - poymete, kak raspredelyat resursy tak, chtoby dlya otdyha vsegda bylo vremya; - nachnete sderzhivat obeschaniya, dannye sebe; - nauchites stavit tseli tak, chto oni sami budut k sebe primanivat.
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