Silnyy duh, spokoynyy razum. Nastolnaya kniga sovremennogo stoika

Kak obresti spokoystvie v trevozhnom mire? V chem smysl zhizni? Kak vyderzhat bedy i ispytaniya? Gde nayti istinnoe schaste? Otvety na eti voprosy vy naydete u stoikov. Anna Marchuk, spetsialist po ritorike i avtor bestsellera «Hitryy, kak lis, lovkiy, kak tigr» sobrala klyuchevye idei velikih filosofov i dopolnila ih primerami iz povsednevnoy zhizni. Poluchilsya sovremennyy i zhivoy putevoditel po stoitsizmu — dlya teh, kto hochet osvoboditsya ot trevog, zhit osoznanno i sledovat svoemu puti. V knige okolo 100 stoicheskih praktik, a takzhe mnozhestvo sovetov ot znamenityh filosofov: Seneka rasskazhet, kak spravlyatsya s gnevom i sohranyat spokoystvie. Mark Avreliy nauchit rukovodit i stoyko perezhivat trudnosti. Epiktet pokazhet, kak osvoboditsya ot trevozhnosti i obresti svobodu. Muzoniy Ruf nauchit primenyat filosofiyu v bytu. Posidoniy obyasnit, pochemu my hotim odno, a delaem drugoe, i kak s etim byt.