Psihosomatika. Sovremennoe uchebnoe posobie

Prichinoy mnogih bolezney yavlyayutsya hronicheskiy stress i negativnye emotsii, kotorye narushayut garmoniyu tela i dushi, provotsiruya razvitie psihosomaticheskih simptomov i uhudshaya obschee sostoyanie zdorovya. Eta kniga — rezultat mnogoletney nauchno-prakticheskoy i issledovatelskoy deyatelnosti G. V. Starshenbauma, izvestnogo psihoterapevta, spetsialista v oblasti psihosomatiki, — pomozhet vam ponyat svyaz mezhdu emotsiyami i fizicheskim zdorovem, nauchit raspoznavat i ustranyat skrytye prichiny zabolevaniy, a takzhe predlozhit effektivnye metody dlya vosstanovleniya vnutrennego balansa i ukrepleniya zdorovya. Tekst osnaschen prakticheskim instrumentariem — diagnosticheskimi testami, oprosnikami i shkalami, a takzhe metodikoy lecheniya psihosomaticheskih zabolevaniy, ot ipohondrii do bolezney vnutrennih i vneshnih organov. Vy ne tolko poluchite podrobnuyu i strukturirovannuyu informatsiyu po teme, no i smozhete proverit vashi znaniya s pomoschyu testovyh zadaniy. Posobie osnovano na uchebnoy programme distsipliny «Osnovy psihosomatiki» i sootvetstvuet Federalnomu Gosudarstvennomu Obrazovatelnomu Standartu. S pomoschyu etoy knigi vy: · nauchites otlichat somaticheskoe rasstroystvo ot prochih bolezney; · poznakomites s metodami diagnostiki i lecheniya bolezney, vyzvannyh stressom; · uznaete, kak pomoch blizkim s psihosomaticheskimi zabolevaniyami; · izuchite distsiplinu «Osnovy psihosomatiki». Posobie podoydet kak dlya praktikuyuschih psihoterapevtov i psihiatrov, tak i dlya shirokogo kruga chitateley, zhelayuschih samostoyatelno izuchit dannuyu temu.