Insan Akli - 1. Kitap

Insan Akli, Beyni Anlama ve Kullanma Kilavuzu, beynin gizli isleyisini anlamayi kolaylastiriyor ve beyin her islemi kontrol eden karmasik bir organdir algimizi bozuyor. Beyne, vücuda ve hissedilenlere bütüncül yaklasmasinin yani sira yasam bicimimizi, aliskanliklarimizi ve yasadigimiz cevreyi sorgulamamizi sagliyor; cünkü nasil bir dünyada yasaniyorsa beyin de o dünyaya dönüsüyor; yani beynimiz bir manada kendine ve cevreye uygun bir beyin imal ediyor. Bir tutam cikolatanin serotonin üzerindeki etkisi tartisiladururken gri maddemiz kadar zeki oldugumuza, askin beyin kimyamizi nasil etkiledigine, kavgada ya da askta kadin-erkek beyninin nasil tepkiler verdigine, rüya görürken beynimizin dehlizlerinde neler olduguna dair ögretici, ayni zamanda da keyifli bir kullanma kilavuzu. Saglikli bir beyin icin beslenmenin önemi tartisilmazken kaliteli bir yasamin sirri da sinir hücreleri arasindaki baglantilari cogaltarak onlari güclendirmekten geciyor. Öyleyse kullan ya da yok et