Samoizljecenje depresije

Samoizljecenje depresije – Životni savjeti za svakog – nije tipicna knjiga za samopomoc. Ne nudi plitke slogane ili trenutna rješenja. Umjesto toga, to je duboko osobna i refleksivna zbirka uvida o depresiji, identitetu i emocionalnoj jasnoci. Ova knjiga nudi misli koje otvaraju prostor. Kroz iskrene price, filozofske fragmente i utemeljenu životnu mudrost, poziva vas da usporite, razmislite, reorganizirate svoj život i krenete naprijed – oslobodeni nepotrebnih tereta. Ova knjiga nije napisana za jednu osobu. Napisana je za sve nas. Za sve one koji su, barem jednom u životu, pomislili da nešto nije u redu s njima – i to zadržali za sebe, u tišini. Za one koji se nadu izgubljeni u magli depresije, tražeci tracak svjetla u danima koji se cine nevjerojatno teškim. Za clanove njihovih obitelji – koji možda ne shvacaju u potpunosti što se dogada, ali nose duboku i iskrenu želju da pomognu, više od bilo kog drugog oko vas. Za prijatelje i kolege – koji u to vrijeme nisu znali kako pomoci, ali kasnije shvate, s tihim žaljenjem, da bi voljeli da su prepoznali I pomogli.